Спортивное питание BCAA Pro Reloaded от компании SAN востребовано у спортсменов благодаря своей эффективности и скорости расщепления в организме. Таким образом, содержащиеся в порошке аминокислоты быстро достигают мест своего назначения — костей, мышц и других органов. Это помогает активировать производство белков и начать правильный процесс увеличения мышечной массы.
Когда применяется BCAA Pro Reloaded
Данный комплекс славится своей надежностью, она проверена временем. Pro Reloaded помогает ускорить построение мышечного рельефа и как можно скорее убрать лишние отложения жира, особенно на животе. Добавка быстро восполнит недостаток аминокислот и позволит восстановиться даже после очень интенсивных тренировочных занятий.
Использование BCAA Pro Reloaded помогает ускорить построение мышечного рельефа
Совет! При правильном приеме добавки и соблюдении рекомендованной дозы силы и выносливость человека заметно улучшаются. Организм готов переносить длительные занятия с более высокими нагрузками. Каждая клетка наполняется энергией от BCAA Pro Reloaded, которая так нужна для роста мышц и их восстановления.
Состав BCAA Pro Reloaded — это мощная порошкообразная смесь, помогающая кардинально изменить результаты тренировочного процесса в положительную сторону
BCAA Complex 2200 - это современная спортивная добавка из полезных аминокислот, которая быстро помогает набрать массу мышц и сжечь лишние жиры, а также увеличить степень выносливости организма и его активность.
Дозы и правильное применение
Спортивное питание BCAA Pro Reloaded требуется употреблять каждый день независимо от того, будет тренировка или нет. Для смешивания объема состава на один прием одну мерную ложку засыпают в бокал объемом 200-250 мл и разводят водой. После полного растворения смесь можно выпить.
В тренировочные дни принимать добавку нужно до и после занятия. В дни свободные от тренировок употреблять добавку следует между приемами пищи в первой половине дня. Эта методика помогает обеспечить поступление в организм самых важных аминокислот. В таком режиме добавки хватит примерно на 40 дней.
В тренировочные дни принимать добавку нужно до и после занятия
Итак, спортивное питание под названием BCAA Pro Reloaded от фирмы САН прекрасно помогает спортсменам, которым требуется повышение эффективности тренировок и последующее быстрое восстановление после них.
Комплекс аминокислот BCAA Pro от фирмы Universal Nutrition – это добавка с наличием аминокислот с разветвленной цепочкой, или BCAA, в грамотном балансе 2:1:1. Незаменимые аминокислоты выполняют полезную для мышц функцию, принимая участие в процессах анаболизма и оберегают мышцы от процессов разрушения, что играет особую роль в жизнедеятельности спортсменов и атлетов. BCAA – это незаменимые аминокислоты, такие как: лейцин, изолейцин и валин. Эти аминокислоты являются главными «кирпичиками» для создания вашей мышечной массы. Одна третья всех аминокислот, которые находятся в мышечных волокнах, это незаменимые аминокислоты. Очень важно, чтобы спортсмен насыщал свое тело незаменимыми аминокислотами с принимаемой пищей или активными добавками, так как тело спортсмена не может их создавать внутри себя, а может получить только извне. Еще одной полезной чертой незаменимых аминокислот является то, что они метаболизируются не в печени, в отличии от прочих аминокислот, а в мышцах.
Незаменимые аминокислоты представляют главное «топливо» для мышц. Эти аминокислоты оказывают множество полезных эффектов на тело спортсмена:
- повысят сухую мышечную массу. Как было сказано, незаменимые аминокислоты представляют собою основной строительный элемент для мышечной массы. Увеличение мышечной массы происходит тогда, когда эти аминокислоты насыщают тело спортсмена нужном объеме;
- предотвращают мышечные волокна от распада;
- рост силовых показателей;
- уменьшение количества жира в теле спортсмена. Незаменимые аминокислоты стимулируют экс ию генов гормона лептина в жировых клетках. Лептин представляет собою гормон, регулирующий большое количество метаболических процессов, это и вес тела спортсмена, сжигание и накапливание жира, а также уровень аппетита.
- помогает вырабатываться гормону инсулину. Употребление незаменимых аминокислот приводит к синергическому увеличению объемов инсулина, вследствие этого набор мышечной массы и активизации всасывания клетками питательных элементов происходит значительно быстрее.
- эти аминокислоты представляют собою субстрат для создания энергии. Совсем недавно стало известно, что лейцин представляет собою источник АТФ – это основной энергетический субстрат человеческого тела.
- они являются предшественниками для прочих аминокислот, для таких как глютамин и аланин.
Приведенные качества незаменимых аминокислот подтверждены научными исследованиями. Эти аминокислоты обладают огромными положительными эффектами, которые можно сравнить с воздействиями креатина или протеина. Незаменимые аминокислоты это единственная из множества биологически активных добавок, ее огромная польза не единожды была подтверждена огромным количеством научных исследований. Комплекс BCAA Pro – это набор полезных элементов, включающих в себя аминокислоты с разветвлёнными цепями. Это: L-лейцин, L-изолейцин, L-валин и L-глютамин. L-глютамин является самым известным из аминокислот, он был найден в ткани скелетных мышц. В составе BCAA Pro также присутствует витамин C, витамин B6, лизофоспатидил холин и метоксиизофлавон.
BCAA – это незаменимые аминокислоты, другими словами те, которые нужно ввести в свой рацион питания. Спортсмены и культуристы отдают должность питанию, обогащенную незаменимыми кислотами, потому что они помогут увеличить выработку протеинов в их организме и уменьшат разрушение мышечных волокон. Эти аминокислоты очень легко проходят процесс окисления в период тренировки, из-за этого комплекс BCAA окажет значительный эффект в балансе массы тела спортсмена и обеспечит целостность мышечной массы. В комплекс BCAA-Pro входит глютамин для синергетической работы с незаменимыми аминокислотами, это введено для профилактики мышечной атрофии и для увеличения объемов мышечного волокна. Содержащийся в составе комплекса витамин B6, витамин C и лизофоспатидил холина помогают усвоению аминокислот в кровь. Помимо этого, в комплекс BCAA-Pro был включен метоксиизофлавон, с помощью которому оказывается помощь по транспортировке питательных элементов и падение уровня кортизола, как следствие сохраняется мышечная масса.
BCAA Pro можно эффективно использовать между тренировками для сохранения массы тела или в стадии роста для увеличения объема клетки и синтеза белков.
Состав на 1 порцию (2 капсулы) Universal BCAA Pro:
- Витамин В6 (пиридоксин HCl) 2 мг
- Лейцин (как L-лейцин) 500 мг
- Изолейцин (как L-изолейцин) 250 мг
- Валин (как L-валин) 250 мг
Другие ингредиенты Universal BCAA Pro:
Желатин, стеарат магния, дикальцийфосфат. Сделано в GMP средство, которое используется молоко, сою, яйца, арахис.
Принимать по 2-4 капсулы до тренировки и еще 2-4 капсулы после завершения тренировки.
Доброго времени суток, уважаемые читатели!
В этой статье мы рассмотрим основные свойства аминокислотного комплекса Pro BCAA Optimum Nutritiоn. Прочитав до конца, Вы будете знать цель применения комплекса Про БЦА, что полезного для организма от его применения. Начиная строить своё тело нужно понимать, что этот процесс длительный. И Вы должны быть вооружены всеми средствами, в том числе и знаниями по спортивному питанию. Материал статьи будет полезен как новичкам, так и продвинутым любителям силового тренинга.
Что такое аминокислоты и что такое БЦА
Аминокислоты играют чрезвычайно важную роль в восстановлении мышц после силовых тренировок, при наборе мышечной массы, а также для сохранения мышц во время сушки.
Pro BCAA Optimum Nutrition Raspberry Lemonade
Pro BCAA Optimum Nutrition (состав)
Аминокислоты являются органическими соединениями в молекулах которых одновременно содержатся карбоксильные (углерод) и аминные (азот) группы. Из аминокислот состоят белки.
БЦА (BCAA, дословно Branched Chain Amino Acids) - это незаменимые аминокислоты с разветвленными боковыми цепями, участвующие в строительных, анаболических и других важных внутренних процессах организма.
Для спортсменов важно, что БЦА позволяют проводить силовой тренинг с большей энергией и результативностью. Даннные аминокислоты стимулируют секрецию анаболического гормона инсулина и активируют белок mTOR, что способствует увеличению сухой мышечной массы, увеличению силы и снижению запасов жира в организме. Помогают придать энергию Вашему организму до, в процессе и после силовой тренировки.
Другими словами, БЦА универсальное средство, которое способствует как росту мускульной массы, так и регуляции веса спортсменов, сохраняя мышечные объемы и уменьшая жировую прослойку, улучшает восстановительные процессы после тренировки, снижает катаболизм, повышает сопротивляемость организма к неблагоприятным внешним факторам, предупреждает наступление перетренированности.
Из чего состоят БЦА
Лейцин, изолейцин, валин, входящие в комплекс Pro BCАA Оptimum Nutritiоn составляют 35% мышечной ткани человека и их основные преимущества заключаются в следующем: они позволяют сохранить мышцы от разрушения, обладая антикатаболическим действием. Ещё на 60% мышцы состоят из и на 5% из остальных аминокислот.
Каждая аминокислота играет важную роль в организме человека:
- Лейцин стимулирует рост мускул, синтез коллагена, а также усиливает процесс жиросжигания, снижает уровень глюкозы в крови, влияет на повышение выработки гормона роста.
- Изолейцин участвует в синтезе гемоглобина, входит в состав всех белков, увеличивает выносливость, восполняет затраченную энергию.
- Валин поддерживает правильный обмен азота в организме, восстанавливает поврежденные ткани, ускоряет синтез белка.
Данный комплекс аминокислот позволяет усиливать синтез белка, то есть наращивать Ваши мышцы!
В состав каждой порции (19,5 грамм) аминокислотного комплекса Pro BCАA входят:
- ВСAA 8 грамм в соотношении 2:1:1 (стандартное соотношение для комплексов БЦА)
- L-глютамин - 5 грамм
- витамин С – 230 мг
- натрий – 100 мг
- калий – 50 мг
- 1 грамм углеводов
- фито смесь – 160 мг
Состав Pro BCAA Optimum Nutrition
Полезный напиток создается из 2 мерных черпаков БЦА, размешанных в ~300 мл воды. Употребляйте напиток БЦА до, во время и после тренировки. Для улучшения синтеза гормона роста и подавления катаболизма, вызванного тяжелой и интенсивной тренировкой выпейте напиток с Про БЦА перед сном. В дни без тренировок достаточно одной порции с утра сразу после пробуждения, с целью снижения влияния катаболических процессов, усиливающихся в первые минуты после пробуждения.
Нужно ли опасаться за здоровье принимая БЦА
Среди любителей, занимающихся силовыми тренировками, часто возникает недоверие и разнообразные вопросы о необходимости внедрения в рацион питания аминокислот и другого спортивного питания. Многие считают это химией. На самом деле это такой же рафинированный (очищенный) продукт, как сахар (~100% углеводы) или масло (~100% жиры).
Так как перечисленные аминокислоты являются незаменимыми и важны в повседневной деятельности нашего организма, то прием порции Pro BCAA в процессе выполнения силовых упражнений является важной частью восстановления. Это послужит источником важных аминокислот для скорейшего восстановления после нагрузок. Вы быстрее и более полноценно восстановитесь, а это значит, что вырастут Ваши мышцы! Также Вы сможете быстрее приступить к следующей тренировке мышц, что хорошо скажется на темпе Вашего прогресса. Стоит учитывать, что положительный эффект от приема Pro BCAA возможен при регулярных тренировках и полноценном здоровом питании из обычной еды. Положительное воздействие на организм окажет совместный прием Prо BСAA Оptimum Nutritiоn с креатином и глютамином.
Лично я несколько раз пробовал данные аминокислоты. Они качественные. У них приятный вкус. Их применение значительно сокращает продолжительность мышечных болей после тренировки, что говорит об ускорении восстановления. Также могу порекомендовать от BSN, тоже очень хороший продукт. Кстати Optimum Nutrition и BSN это два брэнда одного производителя. Очень качественного производителя 🙂
Купить недорого спортивное питание с гарантией того, что не нарвётесь на , можно .
При длительных тренировках Ваш организм подвержен катаболизму мышечных тканей, что резко снижает скорость приобретения красивого рельефа тела. Чтобы этого не происходило, компания Генетиклаб разработала современный продукт спортивного питания BCAA PRO 4:1:1.
Это спортивная добавка высокого качества, которая обеспечивает Вас нужным количеством незаменимых аминокислот BCAA в пропорции 4:1:1 (лейцином – 4175 мг, изолейцином – 1038 мг и валином -1038 мг). Они помогают избежать разрушения мышц и ускорить их рост.
Предназначение BCAA PRO 4:1:1 Geneticlab
Добавка BCAA PRO 4:1:1 от Geneticlab nutrition необходима, чтобы извлечь максимальную пользу из силовых тренировок. Она поддерживает тестостерон после занятий спортом в течение нескольких часов на том же уровне, который наблюдается вовремя высоких физических нагрузок. Данный процесс напрямую влияет на рост мышц. Добавка помогает правильно и эффективно развивать мышечную структуру вашего тела, обеспечивает вас дополнительной энергией, таким образом, повышая вашу выносливость во время тренировок. С ней вы занимаетесь дольше, а значит, быстрее придете к желаемому результату.Добавка идеально подходит профессиональным спортсменам благодаря входящему в её состав «чистому» глютамину (5000 мг), который напрямую влияет на укрепление иммунитета и рост мышц. Данное вещество участвует во многих процессах в организме, например, оно расходуется при пищеварении, катаболизме, борьбе иммунитета с вирусными инфекциями, заживлении микротравм. Его главная задача – поддерживать организм во время изнурительных тренировок и помогать быстрее восстанавливаться после них. Помимо этого он поможет спортсменам избежать перетренированности.
Преимущества BCAA PRO 4:1:1 Geneticlab
Данный продукт был разработан согласно самым высоким стандартам качества на собственном производстве компании.Он помогает:
сохранить мышечную массу тем, кто находится на диете/сушке;
быстрее восстанавливаться между тренировками.
Таким образом, добавка работает как при похудении, так и при наборе массы.
Мы предлагаем широкую линейку вкусов, чтобы каждый мог выбрать вариант, подходящий именно ему:
груша (pear),
дыня (melon),
апельсин (orange),
яблоко (apple),
вишня (cherry),
мультифрукт (fruit punch),
ананас (pineapple),
unflavored.
Для приготовления одной порции напитка достаточно двух мерных ложек порошка (ложка находится внутри упаковки).
В нашем интернет-магазине Вы можете купить BCAA PRO 4:1:1 в упаковке 500g и 250g и получить скидку на продукцию.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость ингредиентов. Не рекомендуется принимать беременным и в период лактации.
Российские аминокислоты geneticlab nutrition bcaa pro представляют из себя, соответственно, сами БЦА (аминокислоты с разветвлёнными цепочками), плюс несколько дополнительных аминокислот. Среди них 5 г глютамина — это хорошая порция для разового приёма, и не надо покупать его отдельно.
Также нужно отметить формулу bcaa pro с относительно большим количеством лейцина: 4-1-1 — Leucine-Isoleucine-Valine.
Leucine является источником АТФ, как и глюкоза. То есть восстановление энергии происходит с двойной силой. Приём geneticlab bcaa pro с большой долей лейцина даст дополнительную энергию, защищая ваши мышцы от расщепления во время тренировки.
Ещё лейцин активирует mTOR или по-другому FRAP1 — внутриклеточный протеин, регулирующий рост и деление клеток. mTOR включается при достаточном количестве АТФ и БЦАА, так как синтез нового белка требует большого количества энергии и строительного материала соответственно.
Сжигание жира, подавление аппетита и повышения метаболизма тоже заслуга аминокислот BCAA, в частности всё того же лейцина. Он стимулирует экспрессию генов гормона лептина (регулирует метаболические процессы) в жировых клетках. Секреция лептина зависит от % жира в вашем организме, чем больше жира, тем выше секреция лептина и наоборот.
Получается, чем больше лептина, тем выше метаболизм. При жиросжигание количество лептина уменьшается, таща вниз за собой метаболизм и увеличивая жировые отложения. Вот такое противостояние самому себе.
Чтобы такого не произошло, нужно обмануть организм. Пусть думает, что принимается питательная и калорийная пища, такая, как мясо, рыба, яйца и орехи. Они, как раз содержат нужные нам аминокислоты с разветвлёнными цепочками. Принимаем bcaa отдельно от этих продуктов и получаем высокий метаболизм, повышенное жиросжигание и подавленный аппетит.
Состав
Количество питательных веществ в одной порции bcaa pro geneticlab nutrition (2 мерные ложки или 12,5 г):
- L-лейцин – 4175 мг
- L-изолейцин – 1038 мг
- L-валин – 1038 мг
- Л-глутамин — 5000 мг
- Л-таурин — 100 мг
- Л-глицин — 100 мг
Ингредиенты:
Глутамин, лейцин, изолейцин, валин, лецитин (соевый), ароматизатор, лимонная кислота, таурин, глицин, подсластитель (сукралоза), натуральный краситель кармин.
Как принимать
Размешайте одну порцию (2 мерные ложки или 12,5 г) в 250 мл воды.
Загрузка...